武,止戈为武;术,思通造化、随通而行为术。
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传统武术之通背连环掌歌诀

   通背连环掌歌诀

风摆荷叶势飘摇,夕牛望月左右抄。

身形一转猿形式,灵猿残叶又偷桃。

左劈右闪芷花手,冷急代环毒又巧。

左右伸肩反舒背,返身劈山击三苒。

蛟龙出水鹰翻翼,青龙探爪把心掏。

奇行遁避奇行步,青龙戏水反背摇。

巨灵托天地焰腿,十字飞腿掌直撩。

灵猿推磨转还掌,猿猴盾避身形小。

藤萝缠枝腿撩挂,飞腿拦劫奇绝妙。

踢挡拦劫三绝技,冷手齐放连环炮。

恶虎回头鹏展翼,一字连击最逍遥。

九手连环蟒出动,猿猴入洞灵活巧。

恶虎摇头狮发怒,连掌硬劈独占鳌。

左手妙出转环手,敲山震虎虎离朝。

流星赶月急如电,回掌连环追魂炮。

旋鹰猎兔猿形式,攀枝灵猿巧偷桃。

摔掌反撩抚眉术,斜劈枯柳腿一抬。

斜掸封腿做撩卦,腾翻离水浪中蛟。

撤步打倒子午掌,连环劈山崩豁挑。